Almirall MS-Therapie

MEIN ALLTAG MIT MS

Multiple Sklerose und Sommerhitze:

Warum verstärkt Hitze MS-Symptome und was wir dagegen tun können

Rausgehen, Sonne tanken – endlich Sommer! Die Straßencafés sind voll. Sie möchten dabei sein? Und trauen sich vielleicht nicht, weil die Hitze möglicherweise Ihre MS-Symptome verstärkt? Stimmt: MS und Hitze passen nicht besonders gut zusammen.

Mehr als 80 Prozent der MS-Patient:innen¹ kennen das Uhthoff-Phänomen aus eigener Erfahrung: die vorübergehende Verschlechterung des Gesundheits-zustandes und der allgemeinen Leistungsfähigkeit durch Hitze und körperliche Überanstrengung. Aber: Jeder entwickelt im Lauf der Zeit ganz eigene Tricks, damit umzugehen, auch die Communities tauschen sich darüber aus.

MS-Schub und Pseudoschub: Was ist der Unterschied?

Das Uhthoff-Phänomen: Warum verschlechtern sich bei Hitze die MS-Symptome?

Tipps im Umgang mit Hitze bei MS: Abkühlung reduziert Symptome

Es gibt keine spezielle Behandlung des Uhthoff-Syndroms bei MS, sehr wohl aber Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern und der Symptomatik vorzubeugen. Eines ist klar: Bei MS und Sommerhitze ist der Schatten Ihr Freund! Der Wetterbericht Ihr Begleiter.

So halten Sie die Hitze-Symptome in Schach:

Prophylaxe? Fehlanzeige. Die Sommer werden zudem vermutlich immer heißer. Was also tun? Die Menschen, die bereits auf einige Jahre MS-Erfahrung zurückblicken, haben einige Tipps auf Lager, wie man das Uhthoff-Phänomen und seine Auswirkungen beherrscht oder erst gar nicht zum Zuge kommen lässt.

Das lindert die Symptome des Uhthoff-Syndroms:2,4

IN JEDEM MENSCHEN IST SONNE. MAN MUSS SIE NUR ZUM LEUCHTEN BRINGEN.

Sokrates

Und noch ein paar Tipps für heiße Zeiten

REISEN

KÜHLKLEIDUNG NUTZEN

AUCH SPORT IST MÖGLICH

EINKAUFEN GEHEN

KLEIDUNG

AKTIVITÄTEN PLANEN

TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN

EIN KÜHLES ZUHAUSE

KÜHLUNG VON AUSSEN

TIPP

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Disclaimer

Diese allgemeinen Informationen haben nicht die Absicht, eine Erkrankung zu diagnostizieren oder medizinisches Fachpersonal zu ersetzen. Um die beste Beratung für Ihre Krankheit sowie Antworten auf Ihre medizinischen Fragen zu erhalten, sollten Sie einen Mediziner konsultieren. Nur ein Arzt kann Ihre Lage vollumfänglich und angemessen einschätzen und entscheiden, welche Behandlungen erforderlich sind.

Quellen:

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7751837/
2. https://www.msges.at/leben-mit-ms/leichter-leben-mit-ms/uhthoff-phaenomen/
3. https://www.dmsg.de/multiple-sklerose/ms-behandeln/therapiesaeulen/schubtherapie
4. https://www.uniklinikum-dresden.de/de/presse/aktuelle-medien-informationen/extreme-sommerhitze-macht-multiple-sklerose-erkrankten-zu-schaffen
5. https://www.esanum.de/today/posts/multiple-sklerose-erkrankte-leiden-besonders-unter-sommerhitze

Internetquellen zuletzt besucht am 30.05.2023